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Cuisson

Cuire tous les légumes couverts.

Ces temps de cuisson sont des valeurs indicatives et varient en fonction du type et de la nature des

aliments.

Plat

Micro-ondes M

Quan-

tité en

Puissan-

ce en

Watt

Durée

en min.

Temps de

repos en

min.

Remarques

Morceau entier de

poisson

500 500 8-10 --- Cuire couvert,

remuer plusieurs

fois de temps en

temps

Filet de poisson 500 500 6-8 ---

Légumes, temps de

cuisson court, frais

500 600 12-16 ---

Ajouter env. 50 ml

d’eau, cuire cou-

vert,

remuer de temps

en temps

Légumes, temps de

cuisson court,

surgelés

500 600 14-18 ---

Légumes, temps de

cuissonlong, frais

500 600 14-20 ---

Légumes, temps de

cuissonlong, surgelés

500 600 18-24 ---

Pommes de terre à

l’eau

800 g +

600 ml

1000 5-7 300 W /

15-20

Cuire couvert,

remuer de temps

en temps

Riz 300 g +

600 ml

1000 4-6 ---

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